En général, après un temps d'échange, je commence le massage avec mon client allongé sur le ventre. Cela me permet de commencer dans une des zones les plus sensibles - le dos et le cou.
Parfois, après une séance particulièrement intense, le patient ressentira le lendemain comme des courbatures après un entrainment. C'est un effet secondaire du massage. À aucun moment, il ne doit y avoir de douleurs supplémentaires.
De temps en temps, surtout après la première séance, mes patients se sentent si bien qu'ils sont tentés de faire plus que ce que leur corps est prêt à faire. Attention à ne pas sur-solliciter votre corps même si les effets bénéfiques du massage peuvent être grisants après une longue période de douleur. Il faut plusieurs jours et parfois plusieurs séances pour que votre corps puisse effectuer des réparations musculaires en profondeur.
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